2012年11月26日
冬到来！＠カレンダー
◆ＥＶＥＮＴＳ
■cocociな起業塾 launch Project（”cococi” coworking space）
自分らしい事業のカタチとは？自分が何屋であり、本当に提供できる価値は何か、
本当に届けたい人は誰なのかを知り、自分なりの型とコツをつかむための講座です。
11/26（月）〜4回講座（初回補講あり）
詳 http://cococi-coworking.com/
■リラクゼーションヨガ講習会（おたすけママ）
今年一年の感謝をこめて、11月、12月のすべてのヨガ講習会が、
初めてのかた、半年ぶりに参加されるかたは一回のみ、ワンコイン(500円)にて体験していただけます
講師：山本雪子（ヨガインストラクター）
11/26、12/3、10（月）10：15〜
場 調布市市民プラザあくろす
詳 http://www.otasukemama.com
■30代から知っておきたい〜ママのため のお金、お仕事、年金の話（子育てサークルピュア・ハート）
女性の働くことを考えます。子育てが一段落したら働きたい方、まずは知ることから始めてみませんか。
持ち物：あればご自身の年金定期便
11/29（木）10:30〜12:30
場 調布市市民プラザあくろす
詳細http://pureheart.tamaliver.jp/e322884.html
申込み：pureheart_chan@yahoo.co.jp
■骨盤メンテナンスヨガ講習会（おたすけママ）
今年一年の感謝をこめて、11月、12月のすべてのヨガ講習会が、
初めてのかた、半年ぶりに参加されるかたは一回のみ、ワンコイン(500円)にて体験していただけます
講師：ヨウコ（YMCメディカルスクール公認インストラクター）
11/29、12/13、20(木) 10：15 あくろす
12/6（木） 10：15 たづくり
詳 http://www.otasukemama.com
■ハーブで作る風邪シロップ講習会（ベビーマッサージ教室 カモマイル）
エキナセア、タイムなどの５種類のハーブを煮詰めて作る風邪シロップの講習会。
妊婦さんから３ヶ月以上の赤ちゃん、ママやパパまで一家で飲用可能、
すぐ抗生物質でなく、もっと自宅で出来るホリスティックなハーバルケアです。
12/3（月）14：00
場 市民プラザあくろす 調理室
問 http://www5.ocn.ne.jp/~mamacare/kazeshiroppu2012.pdf
■おたすけセミナー 〜[楽しい子育て][嬉しい自分育て]のヒント〜（おたすけママ）
大切な家族と自分自身がハッピーになるために、自分自身と上手につきあうヒントを探してみましょう♪
「私らしいライフスタイルづくり」
12/3（月） 10：15〜
講師：近原恵美子（メンタル心理カウンセラー）
場 調布市市民プラザあくろす
詳 http://www.otasukemama.com
■クレイ教室 （おたすけママ）
12/5（水） 10：15 クレイファンデーション作り
12/17（月） 10：15 クレイオイル作り
講師：阿部久美子（クレイセラピスト）
場： おたすけママ
詳 http://www.otasukemama.com
■アロマセラピーセミナー（おたすけママ）
「アロマで風邪撃退！」
インフルエンザの流行る季節。アロマの香りで、風邪対策しませんか？
ルームフレグランスを作ります♪
講師：一城綾花（癒しのサロン＆スクール スマイル・フラワー主宰）
12/6（木）10：30
場 ちょこカフェ
詳 http://www.otasukemama.com
■ 美しくなるヨガストレッチ （”cococi”coworking space）
アーユルヴェーダの知恵に基づいた衣食住の知恵や、ヨガストレッチを通じて、美しく生きる女性を応援します。
12/6、20（木） 10：30〜
詳 http://cococi-coworking.com/
■「私の子育て・みんなの子育て ワールドカフェスタイルで話してみよう」（子育てサークル ブルーム）
ワールドカフェの方法を学び、子育てについてママ同士でおしゃべりします。
講師 杉山裕子氏（ちょこネット事務局長）費用／無料 保育／１歳６か月以上申込み順４人
12/7（金）10：00
場 西部公民館第二学習室
問 http://chofubloom.blog51.fc2.com/blog-entry-48.html
■明るい仲間と育児中の心とカラダをリフレッシュ！（子育てサークルママのて）
12/8（土）西部公民館 和室 10：00〜(ヨガ)
12/16（日）文化会館たづくり 1001学習室 10：00〜（ZUMBA）
1/19（土）西部公民館 第1学習室 10：00〜(ヨガ)
1/27（日）文化会館たづくり 1101学習室 10：00〜
問 Mail：ai@sun.cims.jp Blog: http://ameblo.jp/mama-no-te/
■ママのて第7回イベント 『ZUMBA60分』（子育てサークルママのて）
ラテン系音楽とダンスを融合させた大人気のダンスフィットネスエクササイズ
子連れでご参加頂けます！あと3名様。
12/16（日）10：00
場 文化会館たづくり 1001
問 ai＠sun.cims.jp 加藤
■cococi tours!&PR jelly （ cococi coworking space）
ここちよく暮らしはたらくためのコワーキングスペース "cococi"
cocociってどんなとこ？行ってみたいけど・・という方はcococi tours!へ
HPつくってみたいけど・・広報発信ってどうしたらいいのかな？という方はPR jellyへ！
cococi tours! 第2火、第４金
PR jelly! 第4月
詳 http://cococi-coworking.com/
■【無料体験実施中】仙川でこどもの絵の教室（絵画教室”ちゅうりっぷ”）
月3回火曜の午後3〜6時のお好きな1時間で。
幼児、小学生対象です。
場 cococi coworking space
詳 絵画教室”ちゅうりっぷ” http://art-tulip.jimdo.com/
◆TOPIC
＊子育てラジオの放送予定
★★調布FM83.8MHz「子育てラジオ」（和光堂提供）★★
毎週木曜日 午前10時〜10時20分
（再放送は翌水曜日 午後9時30分から）
http://www.chofu-fm.com/kosodate/
■12月6日 「熱が出たとき」
小児科医 村上由加里
■12月13日 「妊娠中＆産後の冷えにご注意を」
フリー助産師 浅井貴子
調布ＦＭ 83.8MHzはパソコンで聴くこともできます。
サイマルラジオhttp://www.simulradio.jp/のトップページにある
調布ＦＭのアイコン横「番組を聴く」をクリック！
■ちょこネットからのお知らせ
◇子連れでお出かけマップ 調布駅南編スタート
ベビーカーを押しながら、実際に街を歩いてみませんか。
これは教えたい、というよいところをマップにしませんか。
途中参加大歓迎！
一緒につくってみたい方はお気軽にご参加ください。
詳 http://choccconet.tamaliver.jp/e323780.html
◇「街中だるまだらけ大作戦」でだるッ飛び
12月6日（木）〜11日（火）に行われる「だるま展」にあわせて、
「街中だるまだらけ大作戦」が開催されます。
調布市観光フェスティバル（8・9日）、布多天神社あかり計画（8日）で
だるま踊りやだるマーチが行われるほか、だるッ飛びで遊べます。
日ごろ、だるッ飛びを置いているカフェとしてちょこカフェもご紹介いただいています。
◇ちょこカフェ＠市場だより
http://www.facebook.com/Chokokafe
●井戸端会義
お茶をのみながら、ちょっとためになる話を聞いておしゃべりを楽しもう！
12月5日
ホスト：鍼灸師 内田安美さん
テーマ：冬の養生
たとえば風の邪（カゼ）が入る風門をあたためたり、さすったり。
ツボを知って、赤ちゃんもママも冬支度。
詳細は近日お知らせします。
●サロンイベント
11月29日（木）
１歳から３歳のお子様を持つ親子ペアで参加して頂く「お散歩アート」講座。
身近なものに触れ、何かを作ってみよう。
参加費1300円(お茶代200円別途)
講師 山田はるこ
http://harukoyamada.net/
12月4日（火）〜20日（木）
日常の感動を書道作品に 書作展（齋藤恵彩）
12月6日・13日・20日、木曜（honey drop）
とさかりえのワンプレートランチ
12月6日（木）
アロマで風邪撃退（てづくり倶楽部 おたすけママ）
詳 http://www.otasukemama.com/ks/aroma.html
12月9日（日）
イタリアンタイルで壁掛けづくり（GREEN GREEN 川上由香）
詳 http://choccconet.tamaliver.jp/e325423.html
12月13日（木）
納得できる子育て講座（ブレインジムインストラクタ—・末松晴美）
申 tadukuri2012@gmail.com
●ランチ
火曜と第2土曜に
ゴロゴロ野菜の具だくさんみそ汁とうめにぎりのセット（500円）が登場します。
冬野菜をたっぷり召し上がってください。
水曜は豆カレー、月3回木曜は「honey drop」 のワンプレートランチです★
●手作りグッズが充実してきました
世界にひとつしかない1点ものが、とってもリーズナブルです。
みなさんのお越しをお待ちしています。
＊ちょこネットのＨＰ
◎毎日だれかが更新「メンバーブログ」
http://chofuccc.jimdo.com/メンバーブログ/
◎ちょこネットの活動記録
http://chofuccc.jimdo.com/活動レポート/
◎子育てイベント情報、募集中
kosodate@chofu.com
いかがでしたか？
最後までおつきあいいただきありがとうございました。
次回は、12月10日に発行予定です。
■cocociな起業塾 launch Project（”cococi” coworking space）
自分らしい事業のカタチとは？自分が何屋であり、本当に提供できる価値は何か、
本当に届けたい人は誰なのかを知り、自分なりの型とコツをつかむための講座です。
11/26（月）〜4回講座（初回補講あり）
詳 http://cococi-coworking.com/
■リラクゼーションヨガ講習会（おたすけママ）
今年一年の感謝をこめて、11月、12月のすべてのヨガ講習会が、
初めてのかた、半年ぶりに参加されるかたは一回のみ、ワンコイン(500円)にて体験していただけます
講師：山本雪子（ヨガインストラクター）
11/26、12/3、10（月）10：15〜
場 調布市市民プラザあくろす
詳 http://www.otasukemama.com
■30代から知っておきたい〜ママのため のお金、お仕事、年金の話（子育てサークルピュア・ハート）
女性の働くことを考えます。子育てが一段落したら働きたい方、まずは知ることから始めてみませんか。
持ち物：あればご自身の年金定期便
11/29（木）10:30〜12:30
場 調布市市民プラザあくろす
詳細http://pureheart.tamaliver.jp/e322884.html
申込み：pureheart_chan@yahoo.co.jp
■骨盤メンテナンスヨガ講習会（おたすけママ）
今年一年の感謝をこめて、11月、12月のすべてのヨガ講習会が、
初めてのかた、半年ぶりに参加されるかたは一回のみ、ワンコイン(500円)にて体験していただけます
講師：ヨウコ（YMCメディカルスクール公認インストラクター）
11/29、12/13、20(木) 10：15 あくろす
12/6（木） 10：15 たづくり
詳 http://www.otasukemama.com
■ハーブで作る風邪シロップ講習会（ベビーマッサージ教室 カモマイル）
エキナセア、タイムなどの５種類のハーブを煮詰めて作る風邪シロップの講習会。
妊婦さんから３ヶ月以上の赤ちゃん、ママやパパまで一家で飲用可能、
すぐ抗生物質でなく、もっと自宅で出来るホリスティックなハーバルケアです。
12/3（月）14：00
場 市民プラザあくろす 調理室
問 http://www5.ocn.ne.jp/~mamacare/kazeshiroppu2012.pdf
■おたすけセミナー 〜[楽しい子育て][嬉しい自分育て]のヒント〜（おたすけママ）
大切な家族と自分自身がハッピーになるために、自分自身と上手につきあうヒントを探してみましょう♪
「私らしいライフスタイルづくり」
12/3（月） 10：15〜
講師：近原恵美子（メンタル心理カウンセラー）
場 調布市市民プラザあくろす
詳 http://www.otasukemama.com
■クレイ教室 （おたすけママ）
12/5（水） 10：15 クレイファンデーション作り
12/17（月） 10：15 クレイオイル作り
講師：阿部久美子（クレイセラピスト）
場： おたすけママ
詳 http://www.otasukemama.com
■アロマセラピーセミナー（おたすけママ）
「アロマで風邪撃退！」
インフルエンザの流行る季節。アロマの香りで、風邪対策しませんか？
ルームフレグランスを作ります♪
講師：一城綾花（癒しのサロン＆スクール スマイル・フラワー主宰）
12/6（木）10：30
場 ちょこカフェ
詳 http://www.otasukemama.com
■ 美しくなるヨガストレッチ （”cococi”coworking space）
アーユルヴェーダの知恵に基づいた衣食住の知恵や、ヨガストレッチを通じて、美しく生きる女性を応援します。
12/6、20（木） 10：30〜
詳 http://cococi-coworking.com/
■「私の子育て・みんなの子育て ワールドカフェスタイルで話してみよう」（子育てサークル ブルーム）
ワールドカフェの方法を学び、子育てについてママ同士でおしゃべりします。
講師 杉山裕子氏（ちょこネット事務局長）費用／無料 保育／１歳６か月以上申込み順４人
12/7（金）10：00
場 西部公民館第二学習室
問 http://chofubloom.blog51.fc2.com/blog-entry-48.html
■明るい仲間と育児中の心とカラダをリフレッシュ！（子育てサークルママのて）
12/8（土）西部公民館 和室 10：00〜(ヨガ)
12/16（日）文化会館たづくり 1001学習室 10：00〜（ZUMBA）
1/19（土）西部公民館 第1学習室 10：00〜(ヨガ)
1/27（日）文化会館たづくり 1101学習室 10：00〜
問 Mail：ai@sun.cims.jp Blog: http://ameblo.jp/mama-no-te/
■ママのて第7回イベント 『ZUMBA60分』（子育てサークルママのて）
ラテン系音楽とダンスを融合させた大人気のダンスフィットネスエクササイズ
子連れでご参加頂けます！あと3名様。
12/16（日）10：00
場 文化会館たづくり 1001
問 ai＠sun.cims.jp 加藤
■cococi tours!&PR jelly （ cococi coworking space）
ここちよく暮らしはたらくためのコワーキングスペース "cococi"
cocociってどんなとこ？行ってみたいけど・・という方はcococi tours!へ
HPつくってみたいけど・・広報発信ってどうしたらいいのかな？という方はPR jellyへ！
cococi tours! 第2火、第４金
PR jelly! 第4月
詳 http://cococi-coworking.com/
■【無料体験実施中】仙川でこどもの絵の教室（絵画教室”ちゅうりっぷ”）
月3回火曜の午後3〜6時のお好きな1時間で。
幼児、小学生対象です。
場 cococi coworking space
詳 絵画教室”ちゅうりっぷ” http://art-tulip.jimdo.com/
◆TOPIC
＊子育てラジオの放送予定
★★調布FM83.8MHz「子育てラジオ」（和光堂提供）★★
毎週木曜日 午前10時〜10時20分
（再放送は翌水曜日 午後9時30分から）
http://www.chofu-fm.com/kosodate/
■12月6日 「熱が出たとき」
小児科医 村上由加里
■12月13日 「妊娠中＆産後の冷えにご注意を」
フリー助産師 浅井貴子
調布ＦＭ 83.8MHzはパソコンで聴くこともできます。
サイマルラジオhttp://www.simulradio.jp/のトップページにある
調布ＦＭのアイコン横「番組を聴く」をクリック！
■ちょこネットからのお知らせ
◇子連れでお出かけマップ 調布駅南編スタート
ベビーカーを押しながら、実際に街を歩いてみませんか。
これは教えたい、というよいところをマップにしませんか。
途中参加大歓迎！
一緒につくってみたい方はお気軽にご参加ください。
詳 http://choccconet.tamaliver.jp/e323780.html
◇「街中だるまだらけ大作戦」でだるッ飛び
12月6日（木）〜11日（火）に行われる「だるま展」にあわせて、
「街中だるまだらけ大作戦」が開催されます。
調布市観光フェスティバル（8・9日）、布多天神社あかり計画（8日）で
だるま踊りやだるマーチが行われるほか、だるッ飛びで遊べます。
日ごろ、だるッ飛びを置いているカフェとしてちょこカフェもご紹介いただいています。
◇ちょこカフェ＠市場だより
http://www.facebook.com/Chokokafe
●井戸端会義
お茶をのみながら、ちょっとためになる話を聞いておしゃべりを楽しもう！
12月5日
ホスト：鍼灸師 内田安美さん
テーマ：冬の養生
たとえば風の邪（カゼ）が入る風門をあたためたり、さすったり。
ツボを知って、赤ちゃんもママも冬支度。
詳細は近日お知らせします。
●サロンイベント
11月29日（木）
１歳から３歳のお子様を持つ親子ペアで参加して頂く「お散歩アート」講座。
身近なものに触れ、何かを作ってみよう。
参加費1300円(お茶代200円別途)
講師 山田はるこ
http://harukoyamada.net/
12月4日（火）〜20日（木）
日常の感動を書道作品に 書作展（齋藤恵彩）
12月6日・13日・20日、木曜（honey drop）
とさかりえのワンプレートランチ
12月6日（木）
アロマで風邪撃退（てづくり倶楽部 おたすけママ）
詳 http://www.otasukemama.com/ks/aroma.html
12月9日（日）
イタリアンタイルで壁掛けづくり（GREEN GREEN 川上由香）
詳 http://choccconet.tamaliver.jp/e325423.html
12月13日（木）
納得できる子育て講座（ブレインジムインストラクタ—・末松晴美）
申 tadukuri2012@gmail.com
●ランチ
火曜と第2土曜に
ゴロゴロ野菜の具だくさんみそ汁とうめにぎりのセット（500円）が登場します。
冬野菜をたっぷり召し上がってください。
水曜は豆カレー、月3回木曜は「honey drop」 のワンプレートランチです★
●手作りグッズが充実してきました
世界にひとつしかない1点ものが、とってもリーズナブルです。
みなさんのお越しをお待ちしています。
＊ちょこネットのＨＰ
◎毎日だれかが更新「メンバーブログ」
http://chofuccc.jimdo.com/メンバーブログ/
◎ちょこネットの活動記録
http://chofuccc.jimdo.com/活動レポート/
◎子育てイベント情報、募集中
kosodate@chofu.com
いかがでしたか？
最後までおつきあいいただきありがとうございました。
次回は、12月10日に発行予定です。
Posted by ちょこネット at 20:37 | カレンダー