「ちょうふ子育てネットワーク・ちょこネット」東京都調布市子育て情報ブログ

こんなに気持ちのいい天気なのに　洗濯物はよくかわくのに
どうしても気持ちが晴れないときは　考えることをいったんとめる
口をひらけば　どうしても黒い言葉しかでてこず　アタマの中には
よくない想いしか浮かばないなら　なにもしないことを選ぼう

そりゃスポーツジムに行って汗を流せたり　
外をランニング出来るなら
友だちに連絡してお茶を飲みにいけるなら　
それにこしたことはないけれど
でも　いま仕事中なの　赤ちゃんが目の前にいるの　介護中なの　
イロイロモロモロ　ひとには事情が都合が立場が

だから何もしない　ということを選ぼう
だまって　じっとして　かんがえない　なかなか空っぽには
できないけれどそれでも　今より下降することは止まるから　そこで
だからね　へこみは　なにもしないで　へこませておく
ふくらませようとしないで　そのままにしておこう
よそ様のブログですが、こんな記事みつけましたよ
あ、それからこんな本も
えーとデモ　どこからのまわし者でもございません
ただの
ちょこネットの者でございます‥







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