「ちょうふ子育てネットワーク・ちょこネット」東京都調布市子育て情報ブログ

事務局の杉山です。
のっけから、刺激的ですみません。

10月10日の井戸端会議2「産後女子力アップ！」では、
こんなぶっちゃけトークが出るかもしれません。

でも、そこは「ちょこネット」のことですから、
それほどの下ネタというわけではありません。
怖がらずにど～ぞ。

カラダのしくみとか、オンナの気持ちを考えて
そこはベテラン助産師・浅井貴子さんがどどーんと受け止めてくれますよ。

女子力アップの具体的＆効果あり！のエクササイズは池田浪さんが担当してくださいます。

ご指導の成果はコチラ
↓↓↓
http://www.prana-pilates.jp/info/exp.html

こんなの見ちゃったら、こりゃ～、知っておいたほうがイイでしょうねぇ。
私も池田さんに見てもらっていたら、今ごろ20キロ増のまま！なんてこともなかったと思います。

そんなことになりたくないアナタっ。
ぜひ、いらっしゃい！



ちょこネットの“地域で子育て”井戸端会議　2
産後女子力アップ！

プレママになった今だから聞いておきたい産後のアレコレを打ち明けませんか。
助産師・浅井貴子さんが専門知識を交えてあなたの悩みをきくほか、
マタニティと産後専門のピラティスインストラクター・池田浪さんが、
“女子力アップ”の秘策を伝授します。


日時　　　10月10日（月・祝）14：00～15：45
会場　　　調布市市民プラザ　あくろす　研修室3（国領駅北口すぐ、コクティ3階）
対象　　　プレママ妊娠13週～産後６カ月の女性
参加費　　1500円（資料、保険代込み）
定員　　　先着25人（お子さんは同伴できません。有料保育5人まで。別途1500円）

　　　　　　　浅井貴子のぶっちゃけ産後お悩みトーク

　　　　　　　浅井貴子監修、産後のケア本進呈

　　　　　　　池田浪の『下半身&骨盤底筋』エクササイズ


動きやすい服装でお越しください。


申し込み・問い合わせは、メールで「ちょこネット」事務局まで。

choccconet@gmail.com


件名に「10月10日参加」と書いて、
メール本文には下記を明記してください。
折り返しご連絡します。


1）氏名（ふりがな）
2）住所
3）電話番号
4）出産予定日もしくは出産日
5）保育希望の有無（子の名前と年齢）







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