上美知代さんのちょこっとヨガ―3月2日グリーンホール小ホール
★フェスタカウントダウン！
ちょこネットでは
調布で子育てしたい！という人が増えますように～
という思いを込めて
3月2日に「調布市子育てフェスタ2013」を開催いたします！
★★★
ステージ13:30からは
透き通った魅力の
上美知代さんです。
産後ママの心に寄り添い
身体をかえるお手伝いをしてくれる
産後セルフケアインストラクターです。
当日は家族や友人と一緒に
ちょっと足をとめてみてください。
自分の身体の声に耳を傾けましょう。
13:30
上美知代
子育ての疲れを解消
ちょこっとヨガ
産後から更年期に渡る
女性のからだのセルフケアの方法をお伝えしています。
からだが変われば人生が変わる。
本気で思っています。
心の器でもあるからだ。
自分のからだの感受性をあげる。
お母さんのからだは家族の生命線。
家族はお母さん次第。
お母さんの人生が面白ければ、
こどもたちはそれだけで幸せ。
お母さんが自身のからだを
たくさん愛せますように。
「五感の森で元気にそだて！ ちょうふＢＡＢＩＥＳ」
2013年3月2日
11:00～15:30
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会場は調布市グリーンホール小ホール
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