「ちょうふ子育てネットワーク・ちょこネット」東京都調布市子育て情報ブログ

腹が立つ時　どうしてもどうしても
ずーっとそこから気持ちがはなれないというか
なにをーこいつーと　思い続けてしまいますよね
そういうときはまず　見ない　笑



そう　一瞬、目をつぶる　でたいてい
歯を食いしばるとか　〝へ〟の字クチになっているので
〝オー〟のクチに変える　笑



このへんでもう相当　相手をバカにしてる感じなんですが
ソレが出来ない場合たとえば　先方がとっても
巧妙いや高名だったりする場合
「まあ！」と　とりあえずひとこと言う　このニュアンスは
その場のシチュエーションで変えますモチロン　笑



さて　顔芸での対応が困難な場合は〝ブツ〟にすり替えます
腹が立ったことがあったら100円を貯金箱に入れる
１日に何度でも　笑　で　ある程度たまったら　
瀬戸物か、ガラス器を100均で購入　
ビニール袋を二重三重にしてクチをしっかり縛り
たたき割る　




ニンゲン相手に暴力はいけませんが　ブツはそういうときの為に
あるんです　作った人には申しわけないけれど　購入したものならね
そして　あとかたづけが簡単なのも大事　みずから冷静になる時間
でもありますが　良心の呵責になってしまって解消されないんでは
元も子もないから



お友だちは　これを専用口座つくって１回500円にして
ちょっといいホテルのレストランとかでのお食事会に使ってましたよ
かしこいなあ〜










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