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Posted by たまりば運営事務局 at 

2011年06月07日

6月25日 夫婦+子ども!で楽しむピラティス

すぎやまです。
毎日めまぐるしく天気がかわりますね。

さて、今日は、ちょこネットのメンバーのお一人
「子育て支援サークル ママのて」の加藤あいさんからのお知らせです。

土曜開催のピラティス。ぜひ、ご夫婦で!

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6/25(土)
第3回ママのてイベント
「ボディシェイププログラム ピラティス70分」

場所:たづくり会館 1002学習室(10階)
時間:10:00集合 10:15スタート


ピラティスは骨盤や背骨の位置を正し、
体の深部にある筋肉をバランスよく鍛えるため、
姿勢は整い、お腹まわりの筋肉が引き締まり、
内臓マッサージの効果も得られます。
均整のとれた体作りへの第一歩。
ダイエット効果満点のプログラムです。

【参加料】
★今回は夫婦チケットをご用意させて頂きます。
初回・ビジター 1,600円
メンバー 1,400円
夫婦チケット お二人で2,400円
ぜひだんな様も誘ってご参加下さい!!

※今回は保育室が確保出来ず、完全保育を実施できないため、
見守り保育2名体制で行わせて頂きます。
予めご了承下さい。

【持ち物】
ヨガマット又はバスタオル、長タオル

ピラティスは知っているけれどやったことがなかったママさんや、
効果は知っているけれど1人ではなかなか続かないというママさんは
ぜひぜひ参加してみて下さい。

参加予約・お問い合わせは
ai★sun.cims.jp で承っております。
(実際にお使いになるときは★は@にかえてください―事務局注)

みなさんのご参加お待ちしております。

子育て支援サークル ママのて
代表 加藤あい



  


  • Posted by ちょこネット at 11:13 | 事務局だより